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北京助孕机构哪家好 孕晚期便秘怎么回事

2021-04-19 10:47 浏览:

孕晚期便秘怎么回事

有很多的孕妇会出现便秘的现象,特别是到了孕晚期的时候这种症状会更严重,因为肚子比较大去厕所本来就困难,然而在加上便秘的问题,会让孕妈妈觉得上厕所是一件特别煎熬的事情,那么,孕晚期便秘怎么回事呢?

因为女性在怀孕以后会分泌出大量的雌性激素,这种激素会让胃肠蠕动缓慢,所以会出现便秘的现象;也可能是到了孕晚期宝宝逐渐的变大子宫压迫到肠道,或者也可能是因为有些孕妇为了不频繁的小便喝水量减少了,所以会出现便秘的情况。

还有可能是因为孕晚期肚子比较大身体比较笨重,每天坐着或者是躺着的时间比较多,每天的活动量减少了,也会导致出现便秘的情况;也有可能是孕妇为了补充营养大量的进食高蛋白高脂的食物,也会影响到胃肠的蠕动,从而出现便秘的情况。

孕期的女性最好每天都要坚持散步,平时适当的多喝一些水,在饮食上可以多吃杂粮和蔬果,每天起床以后或者是餐后比较容易出现便意,所以最好每天这个时间尽量的去排便,养成每天排便的习惯,这些方法都能有效的缓解孕妇便秘的现象。